SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na stawy

  • Pomoc dla poczatkujacego- odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stagnacji niedozyje. Białko wedlug brakow w diecie, po drugie kupujac odzywke nie patrzy sie na jej smak, ale w glownej mierze na sklad, co Ci z pychotnej odzywki z 80g cukrow prostych w 100g. Na stawy nie trzeba supli, osobiscie stosuje dobra rozgrzewke i jest ok, ale mozna cos zakupic. BCAA-antykatabolik, na masie w sumie nie potrzebny.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2008-12-10 17:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i Minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] no może nie słabsze co o mniejszych dawkach http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html bcaa jak bcaa mass avtivator spokojnie można brać co do supli na stawy to w/w nie brałem ale polecam http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html omege 3 od olimpa trudno przebić [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2012-05-24 21:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam teraz robić ? :/// POMOCY - STAWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale co dokładniej powiedział lekarz ? na stawy najlepszy Animal Flex ,troche drogi ale warty ceny ;p

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2009-11-16 18:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska

    Post
    Doping

    1-10 deca e7d 200mg - to na stawy czy co? bez sensu tutaj pasuje ta deca. po nandro HCG wskazane

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2009-03-24 10:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POST DLA WSZYSTKICH : STAWY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Najgorzej jak je sie wykreci i przeciazy, ale tego staram sie unikac. Niefajnie tez, jak sie nierowno rozwina, rozciagna czy przeciaza iesnie, bo to tz potem idzie na stawy - trzeba sie troche napracowac, zeby znalezc sposob, jakby przywrocic tym miesniom rownowage, bo to trzeba samemu znalezc ktore miesnie, w jakim stopniu rozciagnac/ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2006-07-19 22:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ogarniac na zbicie cisnienia? bo czytalem ze wino podbija dosc silnie co lepsze na stawy - arthroblok forte, czy - flexit? No i czy potrzebuje czegos jeszcze o czym niewiem?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2014-01-28 19:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mk 677 ghar1ne

    Post
    Doping

    [...] się tłuszczu wokół narządów. Co więcej, mimo deficytu kalorycznego, możemy nadal budować mięśnie. To oczywiście reklama środka. Jednak rzeczywistość jest nieco inna. -Na stawy -tak. -gęstość mięśnie -nie wierzę - na kortyzol -tak. -odkładanie tłuszczu -nie wiem jakim sposobem, wydaje, mi się że idzie to w drugą stronę. -deficyt kaloryczny [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7050 Data: 2016-06-23 17:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    Przeczytajcie dobrze co do tej pory pisałem. Do supli, jako odżywek nic nie mam, sam brałem jakiś czas kolagen na stawy i ścięgna. Pomogło. Chodzi mi tylko o preparaty zwiększające wydolność energetyczną organizmu. No właśnie, na mistrzostwach w LA w Paryżu Amerykanka Kelly White brała środki jeszcze dozwolone, ale już pod lupą. No i pewnie straci [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8551 Data: 2003-09-10 14:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból przy frontkicku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przejdzie z czasem + musisz te miejsca rozciągać w sposób statyczny bez odczuwalnego bólu + spokojny oddech przeskakuje mi kość udowa w biodrze "nie każdy ma identycznie dopasowaną panewkę do biodra i u niektórych takie uczucie występuje" coś takiego rzekł co na to: wzmacniać mięśnie w okolicach tego stawy biodrowego Zdrowia!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2009-11-16 09:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na prostate bo mozesz miec z tym problemy. odblok po samym winie raczej bedzie zbedny ale glowy nie daje. tak czy siak powinienes zainwestowac w tribulusa +zma po cyklu. na stawy sama klukozamina nie pomoze bo jest za slaba i jest jej zamalo chyba ze bedziesz bral 3x takie dawki. lepiej animal flex jesli zalezy Ci na zdrowiu. tym bardziej jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2009-04-22 20:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo z uderzanymi ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] turniejach, też została znacznie okrojona, to już nie jest to samo judo co choćby 50 lat temu. Poza tym, nie skłamałem-w jujitsu jest znacznie większy wachlarz dźwigni na stawy niż w judo, dodatkowo, jak wyczytałem tu, na forum, ćwiczy się też uderzenia. Więc w porównaniu z przeciętną sekcją judo wachlarz chwytów w jujitsu mamy nieco bardziej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2012-05-30 22:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy u osób starszych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na co? Na to co od zawsze nęka starych ludzi, którzy nie ruszją się zbytnio. Strzelające stawy, bóle stawowe, trudności ze schylaniem. Ostatnio widziałem w telewizji reklamę artresanu, ten dziadek z którejś z tych kiczowatych telenowel zagrał szczęśliwca który niby bierze artresan i nie ma problemów ze stawami. Dobre zagranie marketingowe, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2004-10-24 23:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra spoko a powiedz mi jeszcze aras jak z ta deczka zrobic na stawy??? Jak dlugo mam to stosowac te 50 mg co 2 tyg

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2012-07-26 16:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fakt nie moge powiedziec co da lepszy efekt jaki stak ale jak juz pisalem chętnie bym kupił s+s ale brak funduszy mi na to nie pozwala i dopiero ocenie ten cykl po wakacjach ;] a teraz hp kupie ;) a mam pytanie co doradzicie mi NA STAWY ??!! bo mam problemy z nadgarstkami ;/

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5358 Data: 2009-03-15 16:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250mg jeszcze te libido coś hula ale undery co piszą 300-400mg tragedia ile tam siedzi. Rozważąm małą dawkę nandrolonu wiem blok itd podbija trochę teścia będżie dobre na stawy pochodnych dht nie chcę ze względu na prostatę może proviron czy masteron ewentualnie winko 2razy w tyg 5mg nie wiem czy nie nie będę miał wybity progesteron w czasie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2020-04-30 06:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kość z tego co napisałeś się zrosła. A zrośnięta kość nie strzela. Dodam, że w wyniku złamania i złego zrostu, długość obojczyka zmieniła się, co może mieć oddziaływanie na stawy sąsiednie. Dlatego w stawie barkowo-obojczykowym dochodzić może do jakiś przeskoków z racji tego, że staw jest w ,,nowej" pozycji. Dodatkowo, w stawie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2014-05-07 19:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi , Wyskok

    Post
    Trening dla początkujących

    kazdy pisze co innego , po mojemu to skakaj z obciazeniem na nogi kup sobie jakis flex na stawy bo tak czy siak i tak skaczesz wysoko jak grasz w siatke , cwicz 3 razy w tygodniu i przed kazdym trneingiem skacz z obciazeniem nie wiem np. 3 kg na jednej i drugiej nodze 3 serie po 20 skoków z tygodnia na tydzien zwiekszaj obciazenie o 0.5 kg [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2011-04-03 12:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z cyklu nr 4

    Post
    Doping

    o brzuchu zapomnialem napisac. wtorek,czwartek brzuszki 3x20 unoszenie nog 3x20 ok wlacze martwy co polecacie na stawy?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5390 Data: 2005-09-29 17:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie na siłownie olimp w zabrzu...teraz mierze 184cm a gdy poszedłem na siłownie miałem 20cm mniej, dlatego wątpie by to miało ogromny wpływ...w kadym razie wpływ ma na stawy bo mnie bolą szczególnie kolanowe bo czuje czasem ogromny ból przy chodzeniu...młody Ty wykorzystaj tą kreatyne w pełni i kurczaka jedz codziennie a nie 2 frazy w [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4916 Data: 2008-04-24 15:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z łokciem.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie rozmawiałem z nim osobiście ale z tego co słyszałem nasz miejscowy "lekarz" rodzinny który z tego co się orientuje jest ortopedą zapisał mu jakieś środki na stawy... Nie moge dokładnie powiedzieć jakie niestety. A co do kolegi to sytuacja podobna była do mojej też wracał po przerwie do ćwiczeń siłowych. Ból ten nie jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2010-02-12 12:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)